İsti havalarda nə yeyək, nə içək? Həkimlərdən vacib tövsiyələr Yay aylarında təkcə geyimlərimiz deyil, süfrəmi

Ölkə.az xəbər verir ki, dietoloqlar Liz Vays və Rozanna Rast bu barədə “Eating Well” nəşrinə açıqlama veriblər. Müt

Afrikanın cənub-qərbində yerləşən Namibiyada böyük qızıl yatağının izləri aşkarlanıb. Təxminən 3 milyon əhalisi olan öl

Çinin Mərkəzi Cənub Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, az və orta miqdarda alkoqol qəbulunda müxtəlif içki növ

Qarabaşaq yarması gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Lakin onun faydaları düşünüldüyündən

Kimyaterapiyadan sonra bəzi xərçəng hüceyrələri sağ qalaraq qocalmış hüceyrə vəziyyətinə keçə bilir. Lakin onlar tam fə

Ürək-damar sağlamlığı deyəndə insanların çoxu ilk növbədə qidalanmaya diqqət yetirir. Lakin gündəlik içkilər də orqaniz

Tərkibindəki güclü antioksidantlarla yağ mübadiləsini tənzimləyən yaşıl çayın qaraciyər fermentlərini bir neçə həftə ər

Havanın tozlu, çirkli və qeyri-sabit keçməsi insan sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə atmosferdə zərərli h

Quru meyvələr tərkibindəki qida lifləri və bəzi faydalı maddələrə görə sağlam qəlyanaltı hesab oluna bilər. Lakin mütəxə

Beyin funksiyalarını, yaddaşı və koqnitiv qabiliyyətləri qorumaq üçün antioksidant larla, omeqa 3 yağ turşuları ilə zə

Son dövrlərdə bəzi mağazalarda günəbaxan toxumu çəkilərək yağ hazırlanır və müştərilərə satılır. Belə yağlar təz

İspaniyalı tibb mütəxəssisi Xose Manuel Felises axşam vaxtı qarpız və yemiş istehlakının yuxu pozğunluqlarına yo

Ürək-damar sisteminin sağlamlığını qorumaq üçün yalnız fiziki aktivlik deyil, düzgün qidalanma da mühüm rol oynayır. Gü

Təxminən 150 il əvvəl məşhur ingilis alimi Çarlz Darvin bəzi daşdələn bitkilərinin (Saxifraga) həşəratlarla qidalanan y

Rusiyada Haval, Chery, Geely, Changan, Exeed, Omoda və Jetour kimi Çin avtomobillərinin sahibləri mühərrik və yanacaq s

İspanaq tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər arasında ən faydalı məhsullardan biri hesab olunur. Kalorisi az, vitamin və mine

Bişmiş tərəvəzlərdən hazırlanan ən sadə salatın orqanizm üçün ən faydalı seçimlərdən biri olduğu bildirilib. Lent.az xə

Qarpız yay aylarının ən məşhur meyvələrindən biridir. Tərkibində yüksək miqdarda su, faydalı maddələr olması və az kalo

Yay aylarında ən çox istehlak edilən məhsullardan biri dondurmadır. Havanın isti keçdiyi günlərdə bir çox insan demək o

Qırmızı və yaşıl üzüm hər ikisi antioksidantlarla zəngindir. Qida dəyərinə görə bir-birinə bənzəsələr də, qırmızı üzüm